去除色斑可通过防晒护理、局部用药、医美治疗、内服调理等方式加速改善。色斑形成与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等多种原因相关。
每日使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含氧化锌成分的物理防晒剂,配合遮阳帽等硬防晒措施,可减少黑色素活化。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,均需在医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素沉着,化学剥脱术加速角质层代谢,需根据色斑类型选择治疗方案。
维生素C和谷胱甘肽口服制剂可抗氧化,传明酸片剂调节黑色素合成,中药如白芷、茯苓需辨证使用。
避免熬夜及高糖饮食,多食用富含维生素C的柑橘类水果及番茄红素的番茄,治疗期间定期复诊评估效果。