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预防牙周炎用什么牙膏

男，29岁

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预防牙周炎用什么牙膏

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李胜锋主治医师山东省立医院

预防牙周炎可选用含氟牙膏、抑菌成分牙膏、抗敏感牙膏及中草药牙膏，日常需配合正确刷牙方法和定期口腔检查。
1、含氟牙膏
含氟化钠或单氟磷酸钠的牙膏能增强牙釉质抗酸能力，减少龋齿和牙周炎风险，建议早晚使用。
2、抑菌牙膏
含氯己定、三氯生等成分的牙膏可抑制牙菌斑滋生，降低牙龈炎症概率，适合易出血人群。
3、抗敏感牙膏
含硝酸钾或锶盐的牙膏能封闭牙本质小管，缓解牙龈退缩导致的敏感，间接减少因刷牙疼痛导致的清洁不足。
4、中草药牙膏
含厚朴酚、黄芩苷等成分的牙膏具有抗炎消肿作用，对轻度牙龈红肿效果较好，但需长期使用。
除选用合适牙膏外，建议每年进行1-2次专业洁牙，使用牙线或冲牙器辅助清洁牙缝，避免吸烟等高危因素。

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