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便秘拉不出大便怎么办

女，30岁

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便秘拉不出大便怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

便秘拉不出大便可通过调整饮食、增加运动、使用药物、灌肠等方式治疗。便秘通常由膳食纤维不足、饮水过少、肠道功能紊乱、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食：
增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，日常可多吃蔬菜水果、全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水量。
2、增加运动：
适度运动如散步、慢跑等能刺激肠道蠕动，改善便秘症状，建议每天保持一定活动量。
3、使用药物：
便秘可能与肠道功能紊乱、肠梗阻等因素有关，通常表现为排便困难、腹胀等症状。可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等缓泻药物。
4、灌肠：
严重便秘经其他方法无效时，可在医疗机构进行灌肠治疗，快速缓解排便困难。
长期便秘或伴随腹痛、便血等症状时建议及时就医，避免自行滥用泻药造成肠道功能损伤。

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中医是如何治疗慢性腹泻的

慢性腹泻的出现对于很多患者来说，都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗，很容易导致肠动力紊乱，影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后，可以通过服用中药物来进行治疗，通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。

慢性腹泻患者饮食要注意什么

慢性腹泻患者需要忌吃含油脂过高的食物，所以在烹饪菜肴时，要控制好植物油的用量，尽量以蒸、炖的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的摄入，且少吃会促排便的高纤维食物，以及会对肠胃造成刺激的辛辣刺激食物，这样才能让慢性腹泻更快恢复。

慢性腹泻会导致哪些并发症

慢性腹泻的常见并发症为营养不良和维生素缺乏症，与长期性大便次数增多和营养流失有关。同时会导致抵抗力下降，而出现真菌性肠炎一类继发性感染疾病。部分患者可能会并发中毒性肝炎，还可有电解质紊乱及肠出血的可能性，严重时会导致肾衰竭。

如何治疗慢性腹泻

引起慢性腹泻的原因很多，可以选择西医治疗，比如对症应用抗生素、氨基水杨酸制剂、微生态制剂等药物治疗，或者选择手术切除肿瘤等止泻；也可以服用中药辨证治疗，比如平胃散、葛根岑连汤加减、少腹逐瘀汤加减等，止泻效果也不错。

慢性结肠炎早期症状有哪些

慢性结肠炎是最为常见的消化系统炎症，其临床症状也比较典型，早期症状主要有腹痛、腹胀、腹泻、排便异常以及食欲不振、身体消瘦等，慢性结肠炎一定要尽早治疗，否则病情加重，出现脓血便、电解质失衡等情况，会对健康造成极大的威胁。

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