男性遗精的征兆主要包括夜间睡眠时无意识排精、内裤出现分泌物、晨起阴茎勃起伴随湿润感、性幻想或梦境后出现精液排出。
1、夜间排精
睡眠中发生不自主射精是典型表现,多发生在快速眼动睡眠期,与睾丸生精功能活跃有关。
2、分泌物痕迹
晨起发现内裤有干燥的白色或淡黄色斑块,为干燥后的精液残留,提示可能发生过遗精。
3、晨勃湿润
阴茎晨间勃起时伴随龟头黏液或精液残留,常见于青春期后性激素水平较高的男性。
4、性刺激反应
接触性暗示内容后出现会阴部胀痛或尿道口滴液,可能发展为完全性遗精。
建议穿着宽松内裤减少摩擦刺激,避免睡前过度接触性相关信息,频繁遗精伴随腰酸乏力时需排查前列腺炎等器质性疾病。