取环后一般建议间隔3-6个月再备孕,具体时间受子宫内膜修复情况、避孕环类型、个体体质差异、年龄等因素影响。
宫内节育器可能对子宫内膜造成轻微损伤,需等待内膜完全修复以减少流产风险。可通过超声检查评估内膜厚度。
含铜节育器取出后生育能力恢复较快,含激素类节育器可能需更长时间等待激素代谢,通常需要1-3个月经周期。
35岁以下女性卵巢功能较好可缩短等待期,有盆腔炎病史或多次人工流产者建议延长备孕间隔至6个月以上。
建议完成TORCH筛查、甲状腺功能及妇科超声检查,排除阴道炎、宫颈病变等影响因素后再开始备孕。
备孕期间建议补充叶酸,保持规律作息,避免接触放射线及化学毒物,通过基础体温监测或排卵试纸掌握排卵规律。