感冒打喷嚏可通过多饮水、物理缓解、药物治疗、预防并发症等方式治疗。感冒打喷嚏通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
增加温水摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解黏膜干燥。可饮用姜茶、蜂蜜水等温热饮品,避免摄入咖啡因或酒精类液体。
使用生理盐水鼻腔冲洗或蒸汽吸入可减轻鼻黏膜水肿。保持室内湿度,避免接触冷空气、粉尘等刺激物。
病毒感染可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、氯雷他定片、连花清瘟胶囊等药物。过敏因素需配合抗组胺药物如西替利嗪。
持续打喷嚏伴黄脓涕可能提示细菌感染,需就医评估是否使用抗生素。出现持续高热或呼吸困难需排除流感等重症。
感冒期间建议保持充足睡眠,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等,症状加重或持续超过1周应及时就诊。