权威问答
月经量少多数情况下可以通过中药调理改善，常见证型包括气血不足、肾虚血瘀、肝郁气滞、寒凝血瘀等，需辨证施治配合生活调整。
长期节食或过度劳累可能导致气血生化不足，表现为经色淡红质地清稀。可遵医嘱使用八珍汤、归脾丸、乌鸡白凤丸等补益气血，日常可食用红枣枸杞炖乌鸡。
多次流产或先天肾气不足易致肾虚兼瘀，经量少色暗有血块。常用左归丸、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤温肾化瘀，建议艾灸关元穴配合黑豆食疗。
情绪压力大引发肝气郁结，经量骤减伴乳房胀痛。逍遥散、柴胡疏肝散、血府逐瘀汤等疏肝理气，可饮用玫瑰花茶并保持作息规律。
经期受寒导致胞宫寒凝，经量少色黑腹痛。艾附暖宫丸、温经汤、当归四逆汤能温经散寒，日常忌食生冷并用暖水袋热敷小腹。
中药调理需连续3个月经周期，治疗期间记录基础体温和经量变化，避免熬夜及生冷饮食，若合并闭经或剧烈腹痛应及时妇科就诊。
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