门牙内侧牙龈肿了可通过冷敷缓解、口腔清洁、药物治疗、牙科处理等方式改善。牙龈肿胀通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、根尖周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾冷敷肿胀部位,每次10分钟,重复多次可减轻局部充血和疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
使用软毛牙刷和牙线彻底清除牙缝食物残渣,配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。家长需帮助儿童完成清洁。
细菌感染引起的肿胀可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素,配合布洛芬缓解疼痛。
根尖周炎或牙周脓肿需进行根管治疗、龈下刮治等专业处置。牙龈炎长期未愈可能需牙龈切除术。
日常避免过硬过烫食物刺激,增加维生素C摄入有助于牙龈修复,肿胀持续超过3天或伴随发热需及时就医。