接种狂犬疫苗后应避免食用辛辣刺激食物、酒精类饮品、高脂肪食物及易致敏食物,以免影响疫苗效果或加重不良反应。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,诱发接种后恶心呕吐等不适症状,建议接种后3天内保持清淡饮食。
酒精可能干扰疫苗免疫应答,降低抗体生成效率,接种后至少1周内需严格禁酒,包括含酒精的饮料和食物。
油炸食品、肥肉等高脂肪食物可能加重疫苗引起的乏力、头晕等反应,建议选择蒸煮等低脂烹饪方式。
海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发或加重疫苗接种后的过敏反应,过敏体质者应特别注意规避。
接种期间保持均衡营养,多饮水并保证充足睡眠,有助于疫苗发挥最佳免疫效果。若出现严重过敏反应需立即就医。