成熟卵泡直径通常达到18-25毫米时排出,实际大小受激素水平、个体差异、卵巢功能及排卵障碍等因素影响。
1、激素水平:
促黄体生成素峰值可触发卵泡破裂,激素失衡可能导致排卵延迟或提前。
2、个体差异:
不同女性卵泡成熟大小存在生理性波动,部分人可能在16毫米或28毫米时排卵。
3、卵巢功能:
多囊卵巢综合征等疾病会阻碍卵泡正常发育,表现为卵泡增大但不破裂。
4、排卵障碍:
黄素化未破裂卵泡综合征会导致卵泡持续增大至30毫米以上仍不排出。
建议通过超声监测结合基础体温记录更准确判断排卵时机,备孕期可适当增加豆制品和深海鱼类摄入。