感冒后一直咳嗽流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳药物、使用抗组胺药等方式缓解。症状通常由病毒感染、继发细菌感染、鼻黏膜炎症、过敏反应等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
通过40℃左右蒸汽湿润气道,减轻鼻塞和咳嗽。可用生理盐水雾化或热毛巾敷鼻,每日重复进行数次。
右美沙芬、愈创甘油醚、复方福尔可定等中枢性镇咳药可缓解干咳症状。需注意痰多时不宜使用强力镇咳药。
氯雷他定、西替利嗪等药物能减轻鼻涕和喷嚏等过敏样症状。合并细菌感染时需联用抗生素治疗。
症状持续超过两周或出现黄绿色脓涕、发热等情况,应及时就诊排查鼻窦炎等并发症。恢复期避免辛辣食物刺激呼吸道。