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男人腰疼怎么引起的

男，25岁

病情描述:

男人腰疼怎么引起的

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

男性腰痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，通常表现为局部钝痛、放射痛或活动受限。
1. 腰肌劳损：
长期保持不良姿势或过度负重可能导致腰部肌肉慢性损伤，建议通过热敷、按摩和核心肌群锻炼缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。
2. 腰椎间盘突出：
椎间盘退变或急性外伤可能压迫神经根，通常伴随下肢麻木或肌力下降，需通过腰椎牵引、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片联合治疗，严重者需考虑椎间孔镜手术。
3. 泌尿系统结石：
肾结石移动可能引发肾绞痛并向腰部放射，多伴有血尿或尿频症状，可通过体外冲击波碎石、排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊治疗，需增加每日饮水量。
4. 强直性脊柱炎：
自身免疫异常导致的脊柱炎症常引起晨僵和夜间痛，需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白控制病情，配合康复训练维持关节活动度。
建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性疼痛期应及时就医完善影像学检查，日常可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量。

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