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脊椎疼痛病因有哪些？

女，28岁

病情描述:

脊椎疼痛病因有哪些？

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

脊椎疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、肌肉劳损：
长期不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉紧张或拉伤，表现为局部酸痛。建议通过热敷、按摩及适当休息缓解症状，避免提重物或剧烈运动。
2、椎间盘突出：
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根，引发放射性疼痛或麻木。可能与久坐、负重等因素有关，通常伴随下肢症状。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
3、骨质疏松：
骨量减少易导致椎体压缩性骨折，常见于老年人，疼痛在活动时加重。可能与钙缺乏、激素水平变化有关。需补充钙剂和维生素D，严重时使用阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物。
4、强直性脊柱炎：
自身免疫性疾病主要累及骶髂关节和脊柱，表现为晨僵和夜间痛。可能与遗传或感染因素有关。需长期使用非甾体抗炎药如双氯芬酸，或生物制剂控制炎症。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等低冲击运动增强核心肌群，疼痛持续或加重时及时就医。

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