痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。建议搭配无刺激性清洁剂使用。
增加膳食纤维摄入量,每日饮水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。药物治疗需结合具体症状选择合适剂型。
对于严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。手术适应证需由专业医生评估。
痔疮患者应避免久坐久站,保持规律排便习惯,必要时可在医生指导下进行提肛运动锻炼盆底肌群。