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腱鞘炎治疗的较好办法

女，48岁

病情描述:

腱鞘炎治疗的较好办法

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少患处活动，使用支具固定关节。急性期需完全制动2-3周，避免重复性动作加重炎症。
2、物理治疗
超声波、红外线等理疗可促进局部血液循环。热敷每日2-3次，每次15分钟，有助于缓解疼痛和肿胀。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，或外用氟比洛芬凝胶贴膏。严重疼痛可短期口服对乙酰氨基酚。
4、局部封闭治疗
顽固性疼痛可在无菌操作下注射糖皮质激素。需严格掌握适应症，同一部位每年不超过3次。
日常注意保持正确姿势，避免长时间重复动作，工作间隙做手指伸展运动，症状持续需及时就医评估。

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