40岁糖尿病患者在规范治疗下预期寿命接近常人,生存时间主要与血糖控制水平、并发症管理、生活方式调整、医疗干预效果等因素相关。
1、血糖控制
长期保持糖化血红蛋白低于7%可显著减少并发症风险,需定期监测血糖并遵医嘱调整降糖方案。
2、并发症管理
心血管病变、肾病等并发症是主要威胁,早期筛查和干预可延缓疾病进展。
3、生活方式
坚持糖尿病饮食、规律运动、戒烟限酒有助于改善代谢状况。
4、医疗干预
合理使用胰岛素或口服降糖药,必要时采用代谢手术等治疗手段。
建议定期进行眼底、肾功能等并发症筛查,保持健康体重,在医生指导下制定个性化控糖方案。