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腰的正中间疼怎么回事

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腰的正中间疼怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰的正中间疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、腰肌劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部正中持续性酸痛，热敷和适当休息可缓解症状。
2、腰椎间盘突出
椎间盘退变或外伤可能导致腰椎间盘突出，常伴随下肢放射痛，可通过牵引治疗、服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物改善。
3、骨质疏松
钙质流失导致椎体承重能力下降引发疼痛，可能伴有身高缩短，需补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片。
4、强直性脊柱炎
自身免疫性疾病引发脊柱炎症，晨僵是典型症状，需使用塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情进展。
建议避免久坐久站，睡硬板床，急性期可局部冷敷，疼痛持续不缓解需及时就医完善影像学检查。

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