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女人经期可以喝枸杞菊花茶吗

病情描述:

女人经期可以喝枸杞菊花茶吗

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朱明炜主任医师北京医院

女性经期可以适量饮用枸杞菊花茶，但需根据个人体质调整。枸杞菊花茶具有滋阴清热、明目养肝的作用，主要适合阴虚内热、经期无明显不适的女性。
1、体质适宜
阴虚体质女性经期饮用可缓解燥热，枸杞补肝肾，菊花清肝火，建议搭配红糖缓解寒性。
2、经量过多慎用
菊花性微寒可能影响经血排出，经量过大者饮用可能加重出血，建议暂停或减少用量。
3、胃肠敏感注意
体寒女性饮用可能出现腹痛腹泻，可加入生姜片中和寒性，或改饮红枣桂圆茶。
4、药物相互作用
服用抗凝药物期间需避免饮用，菊花可能增强药物作用，建议咨询医师后再饮用。
经期饮食宜温补为主，避免生冷刺激，饮用花草茶前可观察自身反应，出现不适立即停用并就医。

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