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肩周炎肩膀疼治疗方法有哪些

女，28岁

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肩周炎肩膀疼治疗方法有哪些

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区

肩周炎肩膀疼可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩关节退变、慢性劳损、外伤、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗
每日用40℃左右热毛巾敷患处，配合红外线照射等物理疗法，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。该方法适用于早期炎症阶段。
2、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂、盐酸乙哌立松片等药物。非甾体抗炎药能减轻炎症反应，肌松剂可改善肌肉紧张状态。
3、功能锻炼
进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练，逐步增加肩关节活动度。锻炼时应避免剧烈疼痛，以轻微牵拉感为宜。
4、封闭注射
对于疼痛顽固者，医生可能采用曲安奈德注射液进行肩关节腔或痛点注射。该方法能快速消炎镇痛，但不宜反复使用。
急性期需避免提重物，睡眠时保持患侧上肢放松姿势，可配合游泳等温和运动促进康复。

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