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骨刺治疗方法有哪些

男，24岁

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骨刺治疗方法有哪些

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

骨刺可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨刺通常由关节退变、慢性劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、生活方式调整
减轻关节负荷，控制体重避免肥胖，减少爬楼梯、登山等负重活动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗
采用热敷、超声波、冲击波等理疗方式缓解疼痛，配合牵引、按摩改善局部血液循环，延缓关节退化进程。
3、药物治疗
使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物消炎镇痛，修复软骨损伤，需遵医嘱规范用药。
4、手术治疗
对于严重压迫神经血管或导致关节畸形的骨刺，需行关节镜清理术、截骨矫形术等手术干预，术后需配合康复训练。
骨刺患者日常应注意关节保暖，避免受凉，均衡补充钙质和维生素D，适度进行关节活动度训练维持功能。

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