青光眼术后3个月处于恢复巩固期,需要从用眼习惯、复查监测、生活方式、情绪管理四个方面持续注意,以巩固手术效果并保护残余视功能。
保持眼部清洁,避免脏水入眼,不用手揉眼。如需使用眼药水,务必遵医嘱,不可自行停药或更换。
术后3个月仍需定期监测眼压、眼底及视野变化。建议按医生要求复查,部分患者可能需要调整用药方案。
避免提重物、剧烈咳嗽及长时间低头弯腰等增加眼压的行为。饮食清淡,避免一次性大量饮水,戒烟限酒。
保持情绪平稳,避免急躁愤怒导致眼压波动。保证充足睡眠,避免熬夜及长时间近距离用眼,适当进行散步等温和活动。
术后护理贵在坚持,日常注意劳逸结合,均衡饮食并适度补充蔬菜水果,外出可佩戴防护镜。如出现眼痛、视力骤降等异常,须及时就医。