剖腹产术后一般24-48小时可尝试下地走路,实际时间受到麻醉恢复、切口疼痛、个体耐受度、术后并发症等因素影响。
硬膜外麻醉或腰麻后需平卧6-8小时,待下肢肌力恢复方可尝试站立,过早活动可能因下肢无力导致跌倒。
腹壁切口疼痛程度因人而异,疼痛评分超过4分需药物干预,有效镇痛后更利于早期活动。
产妇体能状态差异明显,妊娠期贫血或肥胖者需延长卧床时间,通常术后36小时开始渐进式活动。
出现发热、切口渗液等感染征象时须延迟下床,合并产后出血者需绝对卧床至生命体征稳定。
建议首次下床时由医护人员协助,采取"坐起-站立-移步"三阶段法,活动后观察阴道出血量及切口情况,每日循序渐进增加步行距离。