孩子感觉老恶心可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征等原因引起,家长需观察孩子饮食习惯并及早就医排查病因。
孩子进食过快、暴饮暴食或食用过多油腻辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,家长需调整孩子饮食结构,少量多餐,避免生冷食物。
精神紧张或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常,表现为反复恶心,家长需帮助孩子规律作息,适当进行腹部按摩缓解症状。
幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜,常伴随上腹痛、嗳气,可遵医嘱使用铝碳酸镁、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物。
内脏高敏感性或肠道菌群失调可能导致功能性胃肠病,症状包括腹胀、排便异常,建议家长记录孩子症状发作规律,配合医生进行益生菌或解痉药治疗。
日常注意让孩子保持清淡饮食,适量补充温开水,若症状持续超过3天或出现呕吐、发热需立即就诊。