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男人射的快怎么解决

男，32岁

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男人射的快怎么解决

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

射精过快可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、局部麻醉等方式改善。射精过快可能与心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素水平异常等原因有关。
1、行为训练
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期，伴侣共同参与可帮助建立控制感，需重复进行数周。
2、心理疏导
焦虑或压力可能导致早泄，认知行为治疗有助于缓解对性表现的过度关注，改善夫妻沟通。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延迟射精，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低敏感度。
4、原发病治疗
前列腺炎可能引起早泄，通常伴随尿频尿急，需抗感染治疗；甲状腺功能异常可能导致激素紊乱，需内分泌调节。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，西蓝花等含锌食物有助于维持前列腺健康，严重者需到泌尿外科就诊评估。

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