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头顶脱发是什么引起的怎么治疗

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头顶脱发是什么引起的怎么治疗

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聂小娟副主任医师山东省立医院

头顶脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素
家族遗传是头顶脱发的常见原因，表现为毛囊对雄激素敏感导致萎缩。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、精神压力
长期焦虑或睡眠不足会扰乱毛囊生长周期，引发暂时性脱发。建议通过冥想、规律作息缓解压力，一般无需药物干预。
3、营养不良
缺乏铁、锌或维生素D等营养素会影响头发生长。需增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入，严重者可补充多糖铁复合物、葡萄糖酸锌口服液等。
4、雄激素性脱发
与双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏。除药物治疗外，中重度患者可考虑毛囊单位移植术或低能量激光治疗。
日常建议避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发量每日超过100根应及时就医。

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