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后腰背疼痛是骨质引起的吗

男，45岁

病情描述:

后腰背疼痛是骨质引起的吗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

后腰背疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，骨质问题仅为其中一种因素。
1、腰肌劳损
长期姿势不良或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解，避免久坐久站。
2、腰椎间盘突出
椎间盘退变或外伤可能导致神经受压，引发放射性疼痛。通常伴有下肢麻木，需通过牵引、药物或手术干预。
3、骨质疏松
骨量减少会导致椎体压缩性骨折，疼痛呈持续性。需补充钙剂、维生素D，严重时使用双膦酸盐类药物。
4、强直性脊柱炎
自身免疫性疾病可能引起脊柱僵硬和夜间痛，需生物制剂控制炎症，配合康复训练延缓病情。
建议避免提重物和剧烈扭转动作，适度进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续或加重需及时骨科就诊。

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