权威问答
腿弯曲时疼痛可能与肌肉劳损、韧带损伤、骨关节炎、半月板损伤等因素有关。
长时间运动或姿势不当导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛。建议休息并热敷缓解，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、云南白药气雾剂。
运动扭伤或外力牵拉可能造成韧带拉伤，伴随肿胀和活动受限。需制动冰敷，医生可能推荐洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、活血止痛胶囊。
关节退变与年龄增长相关，典型症状为晨僵和摩擦感。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖、醋氯芬酸缓释片。
膝关节扭转易导致半月板撕裂，常伴弹响和交锁症状。轻度损伤可康复训练，严重者需关节镜手术，配合使用依托考昔片、艾瑞昔布片。
日常避免过度负重活动，注意膝关节保暖，超重者需控制体重减轻关节压力，疼痛持续或加重应及时骨科就诊。
2025-10-30
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