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一般治疗颈椎病的方法有哪些

女，30岁

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一般治疗颈椎病的方法有哪些

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

治疗颈椎病的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
调整坐姿避免长时间低头，选择高度合适的枕头，日常可进行颈部米字操锻炼。
2、物理治疗
通过颈椎牵引缓解神经压迫，配合超声波或红外线理疗促进局部血液循环。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、营养神经药物如甲钴胺片可缓解症状。
4、手术治疗
严重脊髓压迫需行颈椎前路减压融合术，神经根型颈椎病可考虑后路椎间孔扩大术。
建议避免颈部受凉，睡眠时保持颈椎自然曲度，症状持续加重需及时就医评估。

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