吃槟榔导致口腔溃疡可通过停止咀嚼槟榔、局部用药、口腔护理、饮食调整等方式缓解。口腔溃疡通常由槟榔摩擦刺激、口腔黏膜损伤、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
槟榔中的粗糙纤维和化学物质会持续刺激口腔黏膜,导致溃疡加重。立即戒除槟榔是治疗的基础措施,避免反复损伤创面。
可使用复方氯己定含漱液抑制细菌感染,醋酸地塞米松粘贴片减轻炎症反应,重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复。三种药物需在医生指导下选择使用。
每日用生理盐水漱口保持口腔清洁,避免使用刺激性牙膏。刷牙时避开溃疡面,减少机械性刺激。
避免辛辣、过烫或坚硬食物,选择温凉流质饮食。适量补充维生素B族和维生素C有助于黏膜修复,可食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物。
若溃疡持续超过两周未愈或反复发作,建议及时就诊口腔黏膜科排查潜在疾病。日常需保持规律作息,增强免疫力预防溃疡复发。