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牙齿快速变白有什么方法

男，32岁

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牙齿快速变白有什么方法

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙齿快速变白的方法主要有冷光美白、家用美白牙贴、超声波洁牙、瓷贴面修复。
1、冷光美白
通过高强度蓝光激活美白凝胶中的过氧化物，分解色素分子。适合氟斑牙、四环素牙等内源性着色，需在专业牙科机构操作，单次效果可维持1-2年。
2、家用美白牙贴
含低浓度过氧化氢的透明贴片，每日使用30-60分钟。适用于咖啡、茶渍等外源性着色，需持续使用1-2周见效，可能出现短暂牙齿敏感。
3、超声波洁牙
利用高频震荡去除牙结石和烟渍茶垢，还原牙齿本色。建议每半年进行一次，对预防牙龈炎和牙周病有辅助作用。
4、瓷贴面修复
将0.3-0.7毫米的陶瓷薄片粘结于牙面，适用于重度变色或形态不佳的牙齿。需磨除少量牙釉质，效果可维持10年以上。
日常避免吸烟及深色饮食，使用含焦磷酸钠的牙膏有助于维持美白效果，定期口腔检查可及时发现釉质脱矿等问题。

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