戒烟后严重口腔溃疡可通过保持口腔卫生、补充维生素、局部药物治疗、调整饮食等方式缓解。通常由尼古戒断反应、口腔黏膜损伤、维生素缺乏、免疫力下降等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁,配合生理盐水漱口每日多次,避免刺激性牙膏。尼古丁戒断导致唾液减少会加重溃疡,需加强口腔湿润护理。
重点补充维生素B族和维生素C,可食用猕猴桃、瘦肉、全谷物等。戒烟后营养吸收改善但短期可能出现维生素相对不足。
遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等药物。口腔溃疡伴随明显疼痛时可短期使用表面麻醉剂。
避免辛辣、过烫及酸性食物,选择温凉流质饮食。戒烟后味觉恢复可能使患者不自觉摄入刺激性食物损伤黏膜。
持续两周未愈需排查白塞病等免疫性疾病,日常可含服冰水缓解疼痛,戒烟期间建议定期进行口腔检查。