口干舌燥可能由生理性脱水、药物副作用、糖尿病、干燥综合征等原因引起。
饮水不足或大量出汗导致体液流失,表现为口渴、尿量减少。建议每日饮水超过1500毫升,避免高盐饮食。
抗组胺药、利尿剂等可能抑制唾液分泌。常见于服用感冒药或降压药物后,可咨询医生调整用药方案。
高血糖导致渗透性利尿,可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退有关,伴随多饮多尿。需监测血糖,遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药。
自身免疫攻击唾液腺,与遗传、病毒感染相关,常伴眼干、关节痛。可尝试人工唾液替代,严重时使用羟氯喹等免疫调节剂。
日常可适量食用雪梨、银耳等生津食物,避免辛辣刺激,若持续两周不缓解需排查系统性疾病。