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脾胃虚寒吃什么水果脾胃虚寒应该如何调养

男，34岁

病情描述:

脾胃虚寒吃什么水果脾胃虚寒应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

脾胃虚寒可能是长期饮食不当，经常吃生冷刺激的饮食，长期受凉导致的，这种情况可以吃点热性的水果，比如荔枝，火龙果，香蕉，芒果，橘子，橙子等，不要吃良性的水果，以免刺激肠胃。根据的情况建议可以喝点中药调理脾胃虚寒，然后注意日常饮食，平时不要吃生冷的，辛辣的，刺激的食物，注意要多吃些温热的饮食，吃点羊肉，狗肉，枸杞等，平时饮食要规律，不要暴饮暴食，还有不要节食，注意保暖，不要受寒。

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