男人肾虚的临床表现主要有腰膝酸软、性功能减退、耳鸣耳聋、夜尿频多等,症状发展通常从早期疲劳乏力逐渐进展为生殖功能异常及全身机能下降。
肾虚导致肾精不足时常见腰部及膝关节无力酸痛,可能伴随下肢浮肿,日常需避免久坐久站,中医常用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等药物调理。
表现为勃起障碍或早泄,与肾阳虚衰相关,需节制房事并配合艾灸关元穴,药物可选择复方玄驹胶囊、龟龄集、锁阳固精丸等。
肾开窍于耳,肾精亏虚会引起蝉鸣样耳鸣甚至听力下降,建议减少噪音刺激,中药常用耳聋左慈丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸滋补肾阴。
肾气不固导致夜间排尿超过2次,严重者可能出现尿后余沥,需睡前限制饮水,治疗可用缩泉丸、桑螵蛸散、金锁固精丸等固摄肾气。
肾虚患者应避免熬夜及过度劳累,适量食用黑芝麻、核桃、牡蛎、山药等补肾食材,症状持续加重时需至中医科或男专科就诊。