早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于改善控制能力,无须使用药物。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延迟射精,局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度,需在医生指导下使用。
焦虑或抑郁导致的早泄需进行认知行为治疗,伴侣关系咨询可缓解性交压力,心理因素改善后症状多能缓解。
龟头敏感度过高者可外用利多卡因乳膏,需在性交前20分钟涂抹并清洗,避免麻醉剂残留影响伴侣。
建议规律作息并加强盆底肌训练,避免过度手淫,性交前适当饮用温牛奶有助于缓解紧张情绪。