奶酪棒通常建议1岁以上宝宝适量食用。1岁以下婴儿胃肠功能发育不完善,可能难以消化乳制品中的蛋白质和矿物质。
家长需注意1岁内婴儿应避免食用奶酪棒,此时母乳或配方奶仍是主要营养来源,过早引入可能增加肾脏负担。
家长需首次尝试时少量给予,观察是否出现湿疹、腹泻等乳蛋白过敏症状,过敏体质宝宝建议延迟至2岁后尝试。
1岁以上幼儿对钙质需求增加,奶酪棒可作为辅食补充,但需控制每日摄入量不超过20克,避免影响正餐进食。
家长需将奶酪棒切成小块,防止3岁以下幼儿整块吞咽导致窒息风险,同时选择低钠高钙的产品。
建议家长优先提供天然奶酪而非再制奶酪,注意查看成分表避免添加剂,食用后及时清洁口腔防止龋齿。