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用什么方法洗脸能够去斑

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用什么方法洗脸能够去斑

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高峰副主任医师山东省立医院

去斑可通过防晒护肤、药物涂抹、医美治疗、饮食调理等方式改善。色斑形成主要与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
1、防晒护肤
日常使用SPF30以上防晒霜，搭配含维生素C或烟酰胺的护肤品，减少黑色素沉积。避免长时间日晒，外出时戴遮阳帽。
2、药物涂抹
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用，避免皮肤刺激。
3、医美治疗
强脉冲光可分解表层色素，调Q激光能精准破坏黑色素细胞。治疗后需严格防晒，可能出现短暂红肿或结痂。
4、饮食调理
多摄入富含维生素C的柑橘类水果、番茄等，补充维生素E和抗氧化物质。避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠。
顽固性色斑建议皮肤科就诊，联合多种治疗方式效果更佳。治疗期间避免搔抓皮损，做好保湿修复。

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不同的专业人士分析，黄褐斑的原因不同，所以建议大家选择不一样的方法来进行改善，其实脸上出现黄褐斑，是一件非常恼火的事情，让你的形象气质大打折扣，可以试一试药物治疗和激光治疗方法来进行处理，当然在平时，还应该要保持食物的清淡，不应该吃非常辣的食物，也应该要充足的休息和保持心情的愉悦。

黄褐斑形成原因

身体的雌激素水平过高，就很容易导致黄褐斑的出现。平时服用激素类药物也会引起这种症状。如果长时间被紫外线照射，不注意防晒，那么黄褐斑也会出现。营养不良或者是得了肝脏疾病的人，同样会得黄褐斑。

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