精子在女性生殖道内一般存活2-5天,实际存活时间受到阴道酸碱度、宫颈黏液性状、输卵管环境、精子质量等多种因素影响。
酸性环境会缩短精子存活时间,正常阴道pH值为3.8-4.5,排卵期宫颈黏液稀释后pH值可升至7.0-8.5,有利于精子存活。
排卵期宫颈黏液稀薄透明,形成利于精子穿透的纤维通道,非排卵期黏液稠厚会阻碍精子运动。
输卵管分泌液含营养物质可维持精子活力,但输卵管炎症或积水会改变内环境,导致精子存活时间缩短。
正常精子存活时间较长,畸形精子或DNA碎片率高的精子会提前失去受精能力,精液参数异常会显著影响存活时间。
备孕期间建议通过规律作息、均衡饮食改善精子质量,避免接触高温和有毒物质,必要时可进行精液检查评估生育力。