总是上厕所可能由饮水量过多、摄入利尿食物、膀胱过度活动症、尿路感染等原因引起。
短时间内大量饮水会增加尿液生成,属于正常生理现象,无须特殊治疗,建议调整饮水节奏。
咖啡、西瓜等食物含有利尿成分,可能增加排尿频率,减少摄入后可缓解症状。
可能与神经调节异常或逼尿肌过度收缩有关,表现为尿急、尿频,可遵医嘱使用托特罗定、索利那新或米拉贝隆等药物。
细菌侵入尿路导致炎症反应,常伴有排尿灼痛,需进行抗感染治疗,常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇。
若症状持续或伴随发热、血尿等表现,建议及时就医排查糖尿病、前列腺增生等潜在疾病,日常避免憋尿并保持会阴清洁。