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孕妇便秘出血了怎么办

女，27岁

病情描述:

孕妇便秘出血了怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

孕妇便秘出血可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、就医检查等方式缓解。便秘出血通常由激素变化、膳食纤维不足、痔疮、肛裂等原因引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物，每日饮水量需超过1500毫升。
2、增加运动
适度散步、孕妇瑜伽等低强度运动能促进肠蠕动，建议每天进行30分钟活动，避免久坐久站。
3、药物治疗
可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、开塞露等缓泻剂，禁用刺激性泻药。
4、就医检查
持续出血或疼痛需排除痔疮嵌顿、肛裂感染等情况，必要时进行直肠指检或肛门镜检查。
孕妇出现便秘出血应避免用力排便，保持会阴清洁，若症状加重或出现腹痛需立即产科就诊。

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便秘如何调理

患有便秘疾病后，平时应注意饮食，多吃富含纤维素的食物，坚持运动，养成良好的排便习惯，都有助于改善便秘。

便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

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产后便秘可治好。应调整饮食结构，多吃粗纤维食物，多喝水，若症状没有改善，可选择药物治疗。

久站和久坐哪个危害大

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

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