坐骨神经疼痛主要表现为臀部至下肢的放射性疼痛,症状发展可分为早期麻木刺痛、进展期灼痛无力、严重期肌肉萎缩三个阶段。
臀部或大腿后侧出现间歇性刺痛或麻木感,久坐后加重,可能由腰椎间盘突出压迫神经根引起,可通过热敷和改变坐姿缓解。
疼痛沿坐骨神经路径放射至小腿外侧,伴灼烧感和下肢无力,常见于梨状肌综合征,需避免跷二郎腿并接受物理治疗。
足背屈或踮脚动作困难,踝反射减弱,提示神经根严重受压,应进行直腿抬高试验等专业评估。
患侧下肢肌肉萎缩、皮肤感觉减退,多见于腰椎管狭窄等慢性病变,需考虑硬膜外注射或手术减压治疗。
建议避免提重物及久坐,可尝试游泳等低冲击运动,若出现排尿障碍或双侧症状需立即就医。