呛咳可能由食物误吸、咽喉刺激、胃食管反流、神经系统疾病等原因引起,通常表现为突发性咳嗽、喉咙异物感等症状。
进食过快或说话时吞咽易导致食物进入气管,引发保护性呛咳。建议细嚼慢咽,避免分心进食,呛咳时可通过弯腰拍背帮助异物排出。
冷空气、烟雾或粉尘刺激咽喉黏膜会导致反射性呛咳。保持环境湿润,佩戴口罩防护,急性发作时可饮用温水缓解。
胃酸反流刺激咽喉可能引起慢性呛咳,常伴烧心感。需避免饱餐后平卧,遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
脑卒中或帕金森病可能损伤吞咽反射功能,导致反复呛咳。需针对原发病治疗,康复训练可改善吞咽协调性,必要时使用多巴丝肼、美多芭等药物。
长期反复呛咳或伴随呼吸困难需及时就诊,日常注意调整进食体位,避免过硬过黏食物,定期进行吞咽功能评估。