足跟痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、矫形器具、手术治疗等方式缓解。
足底筋膜炎可能与长时间站立、过度运动等因素有关,通常表现为晨起第一步疼痛、足底压痛等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
跟骨骨刺可能与骨质增生、慢性劳损等因素有关,通常表现为行走时刺痛、局部压痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
跟腱炎可能与运动损伤、穿鞋不当等因素有关,通常表现为跟腱肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用依托考昔片、美洛昔康片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
脂肪垫萎缩可能与年龄增长、长期负重等因素有关,通常表现为足跟缓冲功能减退、行走不适等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物。
建议避免长时间行走或站立,选择软底鞋并配合足部按摩,若症状持续加重需及时就医评估。