权威问答
下巴和脸的两侧长痘痘可能由激素波动、皮肤清洁不足、饮食刺激、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物等方式治疗。
青春期、月经周期或压力增大可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂。建议保持规律作息，避免熬夜，必要时在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
油脂、汗液混合彩妆残留易堵塞毛囊口。每日使用温和氨基酸洁面乳清洁，避免过度摩擦，可配合含水杨酸的棉片辅助角质代谢。
高糖高脂饮食及乳制品可能加重炎症反应。减少奶茶、油炸食品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于皮肤修复。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红色丘疹或脓疱，常伴随疼痛感。医生可能开具过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌外用药，中重度痤疮需联合多西环素片治疗。
避免用手挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，若持续加重或遗留瘢痕需及时至皮肤科就诊。
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