眼袋严重可通过调整作息、冷敷缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、遗传因素、皮肤松弛、眶隔脂肪膨出等原因引起。
长期熬夜导致眼部血液循环不畅,建议规律作息并避免睡前过度用眼,日常可配合轻柔按摩促进消肿。
暂时性水肿引起的眼袋可用冷藏茶包或冰毛巾冷敷,每次10分钟以内,重复进行有助于收缩血管减轻肿胀。
皮肤松弛可能与胶原蛋白流失有关,表现为下睑皮肤褶皱加深,可遵医嘱使用维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用药物。
眶隔脂肪膨出通常伴随明显眶下区隆起,需通过内切眼袋或外切眼袋手术矫正,术后需避免揉眼及剧烈运动。
日常减少高盐饮食摄入,避免用力揉搓眼部,若伴随红肿疼痛需及时就医排查肾病或过敏因素。