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肛门周围皮肤如何保养

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肛门周围皮肤如何保养

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

肛门周围皮肤保养可通过清洁护理、饮食调节、衣物选择和药物辅助等方式实现，需注意避免刺激因素并保持局部干燥。
1、清洁护理：
每日用温水轻柔清洗肛门周围，避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁产品，清洗后轻拍干燥或使用无香型纸巾吸干水分。
2、饮食调节：
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，减少辛辣刺激食物，每日饮水充足有助于预防便秘减少局部摩擦。
3、衣物选择：
穿着透气棉质内裤并每日更换，避免紧身裤压迫，运动后及时更换潮湿衣物以减少局部闷热刺激。
4、药物辅助：
出现瘙痒或红肿时可遵医嘱使用氧化锌软膏、氢化可的松乳膏或鞣酸软膏，禁止自行购买强效激素类药物涂抹。
保持规律作息与适度运动，出现持续不适或皮肤破损应及时就医，避免抓挠或使用偏方处理。

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