嘴唇突然发干可能与气候干燥、饮水不足、维生素缺乏、唇炎等因素有关,可通过调整生活习惯或针对性治疗改善。
秋冬季节空气湿度低,唇部水分蒸发加快导致干裂。建议使用含凡士林或羊毛脂的润唇膏保湿,避免频繁舔唇。
每日饮水量不足会导致全身及唇部脱水。成人每日应摄入1500-2000毫升水,可通过观察尿液颜色判断补水是否充足。
缺乏维生素B2、B12或铁元素可能引发口角炎伴唇干。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含维生素食物摄入。
接触性唇炎或剥脱性唇炎可能导致唇部脱屑干裂,通常与过敏原刺激或免疫异常有关。医生可能建议使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等局部药物。
日常避免辛辣食物刺激,外出时做好唇部防晒。若持续干裂伴出血、结痂超过两周,需就诊排查特异性皮炎等疾病。