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脸上皱纹很多怎么办
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脸上皱纹很多怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

    脸上皱纹较多可通过保湿护理、防晒保护、医美治疗、营养补充等方式改善。皱纹通常由皮肤老化、光损伤、表情习惯、胶原流失等原因引起。

    1、保湿护理

    皮肤干燥会加重纹路,使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜有助于改善浅表细纹,日常可配合温冷水交替洗脸。

    2、防晒保护

    紫外线会加速胶原降解,外出需涂抹SPF30以上防晒霜并佩戴遮阳帽,光老化导致的皱纹可通过强脉冲光治疗改善。

    3、医美治疗

    动态皱纹可注射A型肉毒毒素,静态皱纹可选择射频紧致或自体脂肪填充,需在专业机构操作。

    4、营养补充

    口服胶原蛋白肽可能有助于改善皮肤弹性,同时需保证维生素C和蛋白质摄入,避免过度节食导致皮下脂肪流失。

    建议日常避免夸张表情动作,戒烟并保证充足睡眠,严重皱纹可至皮肤科或医疗美容科就诊评估综合治疗方案。

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