6岁儿童打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻炎、手术矫正腺样体肥大等方式治疗。打呼噜通常由睡姿不当、肥胖、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起。
仰卧时舌根后坠易阻塞气道,建议家长帮助孩子改为侧卧位睡眠,可使用防侧翻枕辅助。
颈部脂肪堆积会压迫气道,家长需调整孩子饮食结构并增加运动量,体重下降后打鼾多可缓解。
过敏性鼻炎导致鼻塞时,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症。
腺样体肥大堵塞后鼻孔时,需进行腺样体切除术,术后配合布地奈德鼻喷雾剂预防复发。
家长应定期观察孩子睡眠呼吸情况,若出现呼吸暂停或白天嗜睡需及时就诊耳鼻喉科,日常避免接触二手烟等呼吸道刺激物。