消除雀斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因相关。
日常严格防晒可减缓雀斑加重,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡。紫外线刺激黑色素细胞活跃是主要诱因,需长期坚持防护。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等药物可抑制酪氨酸酶活性。药物需在医生指导下使用,可能与皮肤刺激、反黑等不良反应有关。
调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒。治疗需由专业医师操作,术后可能出现暂时性红斑或色素沉着等反应。
果酸、水杨酸等化学焕肤可加速表皮代谢。浅层剥脱对表皮型雀斑效果显著,深层剥脱需警惕瘢痕风险。
雀斑淡化后仍需加强防晒,避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等,治疗期间建议配合修复类护肤品维护皮肤屏障。